スキンケアとは

スキンケアは、皮膚を清潔にし、健康な状態にすることを目的としています。

スキンケアの基本は、「洗顔→化粧水→乳液」です。

スキンケアで最も重要なのは保湿なのですが、クレンジングなどを使った洗顔で保湿成分がこすり落とされてしまうと、皮膚は干からびてしまい、細胞分裂が弱まり、薄くてカサカサになってしまいます。

ここで保湿に重要なのが、「セロトニン」と「ドーパミン」です。

保湿の基礎である幸せホルモン「セロトニン」と「ドーパミン」の分泌量を増やす必要があるのです。